Artykuły na Więc Jestem

Artykuł

Zazdrość w związku – pożądana czy niebezpieczna?

Według psychologów ewolucyjnych natura obdarzyła nas uczuciem zazdrości, żebyśmy potrafili wyłapywać wszelkie sygnały świadczące o niewierności naszego partnera. Zdaniem wielu antropologów, nie istnieją takie kultury, w których nie ma zazdrości. Możemy także spotkać się z opinią, że jest ona oznaką prawdziwej miłości i zaangażowania. Skoro zazdrość jest czymś naturalnym, a nawet pożądanym, dlaczego doprowadza ludzi do tak skrajnych zjawisk jak przemoc czy morderstwa? Dlaczego potrafi zniszczyć nawet najbardziej harmonijny i szczęśliwy związek? Jak chronić się przed jej destrukcyjną stroną?

Czytaj dalej


Artykuł

Wolontariat - Akademia Przyszłości

  • 12 Marzec, 2014
  • Wolontariat - Akademia Przyszłości; wolontariat,

Nie jeden z nas pewnie zastanawiał się nad pracą w charakterze wolontariusza. Najczęściej wtedy w myślach pojawiają się takie miejsca jak szpitale, domy dziecka czy hospicja. Istnieje wiele form wolontariatu.

Czytaj dalej


Artykuł

Jak dbać o własne zdrowie psychiczne? Proaktywne radzenie sobie, prewencja oraz reduktory stresu

  • 5 Marzec, 2014
  • Michał Naczyński
  • radzenie sobie ze stresem, proaktywne radzenie sobie, strategie, prewencja,

W dzisiejszym świecie dostrzegamy rosnące zainteresowanie tematem zdrowia psychicznego. Tym, czym ono jest, co dzieje się w trakcie jego załamania, a także w jaki sposób do niego wracać.

Czytaj dalej


Artykuł

PEOPAY – Rosnąca konkurencja na rynku płatności mobilnych

  • 13 Luty, 2014
  • Bankowość elektroniczna, bankowość mobilna, PEOPAY – Rosnąca konkurencja na rynku płatności mobilnych,

Na rynku płatności mobilnych konkurencja rośnie – aplikacja PeoPay Banku Pekao SA zadebiutowała na rynku na początku wakacji. Czy nowa forma płatności zastąpi dobrze znaną nam plastikową kartę? Jakie są perspektywy dla płatności mobilnych? Na te pytania odpowiada Bartosz Zborowski, dyrektor Biura Projektów Strategicznych w Banku Pekao S.A.

Czytaj dalej


Artykuł

Automasaż – dostarcz sobie rozrywki psychofizycznej

  • 15 Styczeń, 2014
  • Ewa Tekień
  • Automasaż – dostarcz sobie rozrywki psychofizycznej; masaż; relaks,

„Nic tak nie wpływa na ducha jak ciało.” Witold Gombrowicz Co ma piernik do wiatraka, czyli o związku ciała i ducha Psycholodzy zgodnie twierdzą, że ciało i psychika ludzka są ze sobą silnie związane.

Czytaj dalej


Artykuł

Zima Studenta - wyjazdy

  • 15 Styczeń, 2014
  • Zima Studenta - wyjazdy,

Imprezy, ciekawi ludzi, świetnie przygotowane stoki i super relaks. To wszystko czeka na Was podczas wyjazdów w ferie z ZimaStudenta.pl. Podczas przerwy zimowej dopasowaliśmy wyjazdy specjalnie do studenckich potrzeb.

Czytaj dalej


Artykuł

Szczęście

  • 9 Styczeń, 2014
  • szczęście,

Wszyscy czegoś oczekują od życia. Jedni chcą być bogaci, inni pragną rozwijać się na różnych płaszczyznach, a jeszcze inni marzą o tym, żeby po prostu być szczęśliwym.

Czytaj dalej


Artykuł

Jak po urlopie wrócić do pracy i nie zwariować?

Powrót do obowiązków po beztroskim wakacyjnym odpoczynku nie jest łatwy, lecz niestety konieczny. Chciałoby się rzec: „chwilo trwaj, jesteś piękna”, jednak chwila ma to do siebie, że z wiecznością nic nie ma wspólnego. To pierwszy problem, który napotykamy zmierzając się z szarą rzeczywistością. Powrót na złą stronę mocy nie musi być jednak bolesny. Pierwszym, koniecznym krokiem jest uświadomienie sobie, że wakacje się skończyły i nie warto robić z tego problemu. Jest to naturalna kolej rzeczy. Coś się kończy, aby coś nowego mogło zaistnieć. Praca daje nam pieniądze, które można zaoszczędzić chociażby na poczet kolejnych wakacji lub weekendowego wypadu w celu naładowania akumulatorów.

Czytaj dalej


Artykuł

Które kino wybrać?

  • 20 Grudzień, 2013
  • kino,

Wydaje mi się, że nie ma takiej osoby, która nie lubi chodzić do kina. Przynajmniej ja do tej pory takiej nie spotkałam na swojej drodze. Osobiście uważam, że jest to cudowna forma spędzania wolnego czasu, oczywiście nie popadając w skrajności.

Czytaj dalej


Artykuł

Co jej nie zabije, to ją rozśmieszy - Czyli recenzja książki "Dziunia"

  • 20 Grudzień, 2013
  • recenzja, Dziunia,

Wakacyjny czas jest dla mnie bardzo sprzyjający, nie tylko ze względu na odpoczynek i piękną pogodę, ale przede wszystkim ze względu na możliwość nadrobienia potężnych zaległości w literaturze oraz kinematografii. I chyba nie jestem osamotniona w tym temacie.

Czytaj dalej


Artykuł

Program rozwojowy - Motywacja i zarządzanie sobą w czasie - cz. IV

  • 30 November, 2013
  • motywacja, zarządzanie sobą,

ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE – DZIEŃ 4 Każdy z nas preferuje naukę w określony sposób, część z nas dobrze i efektywnie uczy się, przygotowując kolorowe notatki pełne obrazów, część powtarza materiał na głos i tłumaczy go swoim kolegom i koleżankom,

Czytaj dalej


Artykuł

Program rozwojowy - Motywacja i zarządzanie sobą w czasie - cz. III

  • 30 November, 2013
  • motywacja, zarządzanie sobą, cykl dobowy, metoda ALPEN, macierz Eisenhowera,

MOTYWACJA – DZIEŃ 3 Cykl dobowy Sprawność psychofizyczna człowieka podlega określonym wahaniom zgodnym z naturalnym rytmem. Mówi się o „rannych ptaszkach” , „śpiochach” albo „nocnych markach”.

Czytaj dalej


Strony

Pomoc psychologiczna

Studenci i Doktoranci Uniwersytetu Śląskiego mogą korzystać z bezpłatnego wsparcia psychologicznego i poradnictwa w Centrum Obsługi Studenta.

Skontaktuj się ze specjalistami w następujących obszarach:

W celu ustalenia terminu indywidualnej konsultacji psychologicznej prosimy o kontakt drogą elektroniczną lub telefonicznie.